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多喝水
时间:2024-03-15 13:28 | 栏目:
养生
| 点击:次
首先,要多喝水。血液是人体最重要的体液,但是承载血液流动的是水,一天中有多达200升的水从血管中过滤出,如果人体失水15%以上,那么会逐渐失去生命体征。
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